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YonSuite揭秘:夜猫子逆袭记,睡眠达人养成术!

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摘要:夜猫子们, 今天是不是被 世界睡眠日给“敲醒”了? 今天是第24个世界睡眠日, YonSuite来给你支支招, 让你在职场奔波中 也能拥有婴儿般的甜美睡眠!

 

夜猫子们,

今天是不是被

世界睡眠日给“敲醒”了?

今天是第24个世界睡眠日,

YonSuite来给你支支招,

让你在职场奔波中

也能拥有婴儿般的甜美睡眠

 

话说啊,现在的职场人,哪个不是白天忙得像个陀螺,晚上就成了“报复性熬夜”的忠实粉丝?据《中国睡眠研究报告2023》说,超过一半的职场青年每晚都在跟月亮玩捉迷藏,甚至有13%的小伙伴熬到凌晨2点后才和世界说晚安。这哪是在跟时间赛跑,分明是在跟健康过不去嘛!

 

 

那么问题来了:我们为啥这么“爱”熬夜?是真的不想睡,还是有什么隐情?其实啊,很多时候,不是我们不想睡,而是下班后的那点儿自由时光,实在太珍贵了。加班、通勤……这些都在侵占我们的私人领地,一旦天亮,那属于我们的时间,又得交给工作和生活的琐碎。

 

职场生活节奏快如闪电,不少人常常面临着三大睡眠困扰:睡不着、睡不够、睡不好。这些问题就像潜伏在暗处的刺客,悄无声息地侵蚀着我们的身心健康,拖累了工作效率。

 

 

今天,我们迎来了第24个世界睡眠日。2024年的中国主题——“健康睡眠,人人共享”,这可真是说到心坎里了!无论我们身处何方,从事何种工作,优质的睡眠始终是滋养我们生命的源泉,是维持身心健康不可或缺的重要因素。

 

因此啊,在这个特殊的日子里,YonSuite特意为大家准备了一些助眠好物,希望帮助大家找到通往甜美梦境的秘密通道。别再让熬夜成为你的“忠实伙伴”啦,让我们一起拥抱健康睡眠,共享美好生活吧!

 

泡脚神器

杭州闺蜜时代,

让你秒变“泡脚达人”

 

 

生活在21世纪,咱们可是忙得像只陀螺!杭州闺蜜时代给我们带来了一股“泡脚”旋风,让我们在忙碌的生活中也能享受一丝惬意。他们可是“通排调补固”的养生高手,专门拯救我们这些累成狗的职场人。

 

你知道吗?脚上竟然有60多个穴位,简直是人体的“隐藏宝藏”!杭州闺蜜时代就是发现了这个秘密,所以他们推出了暖暖足浴包,简直是夜猫子们的救星!

 

想象一下,下班后,泡个热水脚,那温暖从脚底直冲心头,简直让人想唱起歌来!快来加入“泡脚大军”,和杭州闺蜜时代一起享受这份来自“第二心脏”的温暖吧!

 

 

睡眠小助手

利泰大健康氨基酸饮料,

拯救你的失眠夜!

 

嗨,朋友们!是不是有时候累得像条狗,却怎么也睡不着?别担心,利泰大健康氨基酸饮料来拯救你的失眠夜啦!这瓶小魔法,不仅能帮你驱散疲劳,还能提升你的免疫力,让你一觉到天亮!

 

说到氨基酸,这可是人体里的“小能手”哦!没有它,你的大脑可能就像缺了油的机器,运转不灵光,连睡眠质量也会大打折扣。所以啦,保持充足的睡眠和摄入足够的氨基酸,是每个人都应该get的技能!

 

现在,只需一瓶利泰大健康氨基酸饮料,让你轻松变身睡神!喝完保证你一觉到天亮,醒来精神焕发,像个充满电的小宝宝~ 快来试试吧,让睡眠不再是问题!

 

香薰之旅

上海香淼带你开启一场

“香气扑鼻”的奇幻漂流

 

 

夜幕降临,身心仿佛被抽干了精力,疲惫不堪?别担心,上海香淼的香薰蜡烛来拯救你!挑个喜欢的香味,咔嚓点燃,那香气就像是个温柔的魔法师,瞬间把你带入一个宁静又舒适的小世界。

 

在这里,你可以把白天的忙碌和喧嚣通通忘掉,就像把你的烦恼都扔进了黑洞一样!香薰的魔力就在于它通过香气的舞动,能够深入你的内心,让你的紧张情绪像冰淇淋在太阳下慢慢融化。

 

在这样的环境里,你可以像个皇帝一样,放下一天的疲惫,让身心得到彻底的放松。小编我得告诉你,这种感觉简直就像进入了天堂一样,让人欲罢不能!

 

 

小编为大家精心挑选的产品都源自YonSuite了不起的创新企业,泰大健康、杭州闺蜜时代、上海香淼等一众成长型企业都面临着诸多挑战,而YonSuite凭借其全场景覆盖、数据驱动,智能运营等独特优势,助力众多成长型企业数智化转型。

 

 

自YonSuite闪亮登场以来,它就带着一颗“客户虐我千百遍,我待客户如初恋”的初心,不断刷新自我,满足企业那些“花样百出”的需求。如今,YonSuite已经成为创新企业们追求高效增长、数智化转型的超级“外挂”,简直就是SaaS产业的潮流引领者!

 

在YonSuite帮助成长型企业省钱又省心的同时,我们也没忘关心每一个在职场奋斗的你。偶尔“缺电”没关系,咱们都是人,不是机器人!但要是长期“电量不足”,那就得好好反思一下了。最后,祝你每天都充满能量,晚安,做个好梦!

 

 

等等,抽屉里好像

藏着【睡眠达人养成术

……

 

1. 规律作息时间

2. 舒适睡眠环境

3. 放松身心活动

4. 避免刺激食物

5. 充足睡眠时间

6. 良好生活习惯

7. 积极心态调整

 

 

点此拉开抽屉,一探究竟

 

 

2024.3.21

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你有什么自己的助眠小妙招吗

快来评论区分享一下吧!

 

小编将从评论中揪3位

已关注+点赞+评论的宝子

送出世界睡眠日大礼包

(蒸汽眼罩+隔音耳塞)

评论留言截止到3月26日24:00

 

让我们一起在睡眠的道路上

越走越远,越走越甜~

晚安,好梦!